بقلم الكاتبة /
دكتورة لبني يونس
اتعلمت ....👇
١- إن مفيش حاجه ثابتة وكل حاجه ممكن تتغير فجأة
٢- الطيبة الزيادة بتتحول لهبل وسذاجة وبتخلي الناس تبتزك وتستغلك وتيجي عليك من غير رحمة
٣- متجيش علي نفسك قوي علشان محدش بياخد بالة من أي حاجة عملتها كلة بيتساوي في النهاية
٤- أتعلمت اقول* لا* لأي حاجة ممكن تأذيني وتوجعني ومش هكون مرتاح فيها
٥- أتعلمت مكنش في المكان اللي مش مرتاحه فية ومغصبش نفسي علي اي حاجة
٦- صحتك ونفسك واقرب الأقربين ليك هما اللي بيحسوا بيك جدا جدا جدا وهما اللي يستاهلوا تعبك ومجهودك ووقتك وطاقتك
٧- اتعلمت اشوف عيوبي واصارح نفسي بيها واحاول اغيرها وأصلحها للأفضل
٨- أتعلمت مبصش علي الماضي اللي فات بس اتعلم منة اكون أقوي وانضح وافضل
٩- أتعلمت اني ديما اكون واقفه على رجلي ومتحوجش لحد غير ربنا لأن الحوجة وحشة
١٠- أتعلمت أن القرب من ربنا الامان والسند والطمأنينة
١١- أتعلمت اكون مستعده لأي صدمة ممكن تحصل في اي وقت وازاي افكر فيها بهدوء
١٢- أتعلمت أن العصبية نهايتها وحشة وكل القرارات وقتها بتكون غلط
١٣- أتعلمت ازاي اسعد نفسي بنفسي وازاي استمتع بأي لحظة في حياتي حتي لو كانت بسيطة
١٤- أتعلمت ازاي احب نفسي كويس واعرف قيمة نفسي
١٥-أتعلمت مضيعش وقتي ومجهودي وطاقتي في حاجة متستاهلش